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A dieta do preguiçoso é indicada para quem quer começar a perder peso sem grandes mudanças no estilo de vida e na alimentação. Esta dieta requer beber muita água meia hora antes das refeições.
27 Março 2024
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Como perder peso sem fazer dieta: uma revisão de erros comuns e esperanças vazias. Como perder peso sem fazer dieta: é possível? Falamos sobre todas as formas que o ajudarão a perder o excesso de peso.
18 Janeiro 2024
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Qual é a dieta cetogênica? Programa educativo sobre o efeito da cetose na composição corporal, o que é possível na dieta cetônica, o que não é, um plano alimentar semanal, bem como vantagens adicionais desse sistema nutricional para atletas, em comparação com uma dieta regular com baixo teor de carboidratos.
4 Janeiro 2024
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As melhores dietas para emagrecer rápido em casa com exemplos de cardápios para cada refeição para homens e mulheres com 1200, 1500 e 1700 calorias.
25 dezembro 2023
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As principais abordagens e formas de perder peso em um mês, recomendações úteis para perda de peso.
23 novembro 2022
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Os benefícios do kefir, métodos e características de beber uma bebida para perda de peso.
7 agosto 2022
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Dietas de 6 e 7 pétalas: regras básicas de nutrição, vantagens e desvantagens, alimentos proibidos e permitidos, cardápio para todos os dias. Contra-indicações para o uso de dietas de pétalas. Organização da saída correta.
29 julho 2022
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A gota é uma doença incurável em que o paciente deve aderir a uma dieta especial para a gota ao longo de sua vida. Características da dieta e menu.
25 julho 2022
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Conselhos eficazes de um nutricionista, por onde começar a correção de peso, onde encontrar a motivação certa. Como comer direito e ficar sempre magro, alimentos permitidos e proibidos. Exemplo de menu para perder peso.
23 julho 2022
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Você pode perder 7 kg em uma semana sem prejudicar sua saúde se tratar o processo com sabedoria e não usar dietas com fanatismo. E como emagrecer 7kg em uma semana em casa com ajuda de dieta e exercícios, nossos detalhes estão no material.
20 julho 2022
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Dieta de melancia para perda de peso ajuda a limpar o corpo e perder de 2 a 10 kg. Regras da dieta da melancia para diferentes períodos, menus e contra-indicações.
20 julho 2022
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A dieta correta para pancreatite pancreática, a nutrição e o tratamento necessários, o que você pode e não pode comer. Exemplo de menu para o dia com receitas.
20 julho 2022
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Beber dieta é uma maneira eficaz de perder peso. No entanto, você precisa abordá-lo com cuidado e seguindo rigorosamente as regras. Igualmente importante é a saída da dieta.
20 julho 2022
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A gastrite é uma doença aguda do estômago, o principal órgão da digestão. Esta doença requer uma abordagem séria ao tratamento e mudanças em todo o estilo de vida do paciente. Em primeiro lugar, a dieta do paciente deve ser alterada. Considere as características da dieta para diferentes tipos de gastrite, o menu da semana.
22 abril 2022
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A dieta japonesa irá ajudá-lo a perder até 5 quilos em apenas uma semana. Como fazer e o que você precisa para isso, leia nosso artigo!
13 abril 2022
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Como é uma dieta saudável e como ela difere de uma dieta saudável clássica? Descubra quais alimentos estão no menu, como cozinhar os alimentos, o que evitar ao perder peso.
12 abril 2022
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Este artigo fornece uma lista de produtos para uma dieta proteica, possíveis pratos deles, bem como recomendações para seguir uma dieta proteica.
11 abril 2022
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As melhores dicas para perder peso em uma semana em casa sem prejudicar a saúde. Uma dieta eficaz com a qual você se livrará dos quilos extras. Um conjunto de exercícios e meios para perda de peso rápida.
28 fevereiro 2022
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A essência, as principais etapas e princípios importantes da adesão à dieta preferida. Exemplos de cardápios para 7 e 14 dias, resultados e avaliações.
27 Outubro 2021
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A essência da dieta de trigo sarraceno para perda de peso, suas vantagens e desvantagens. Menu de amostra e resultados.
15 Outubro 2021
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Que exercícios fazer para perder peso: aulas para diferentes grupos musculares, um programa de treino para homem, mulher. Descubra como você pode fazer isso sozinho em casa e na academia.
22 setembro 2021
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22 setembro 2021
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Muitas meninas e mulheres pensam quase constantemente em como perder rapidamente os quilos extras. Se você está procurando maneiras de perder peso em 3 dias, então apresentamos as melhores opções para perder peso sem dietas e comprimidos.
27 julho 2021
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Comparação e análise da dieta: Dieta com baixo teor de carboidratos do Dr. Atkins, Barry Sears Zone, Vigilantes do peso, Dieta de South Beach, Dieta mediterrânea, Refeições separadas.
28 abril 2021
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Como retirar a barriga? Mudar sua dieta e adicionar um pouco de exercício costuma ser suficiente para se livrar da camada de gordura da cintura e parar de flacidez nas laterais.
11 abril 2021
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Regras básicas e benefícios da dieta proteica Ducan, etapas da dieta, alimentos permitidos e proibidos.
11 abril 2021
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11 abril 2021